Hızlı kilo alımı dönemi
Bebek yaklaşık 41 cm, 1500 gramdır. Bebek günde yaklaşık 200 gram kilo alır — gebeliğin en hızlı kilo artış dönemi başlar. Yağ dokusu birikir; cilt daha pembe, daha az şeffaf görünür. Lanugo dökülmeye devam eder, bazı bölgelerde kalır. Bebek belirgin günlük döngüleri olan uyku-uyanıklık periyotlarına sahip. Beş duyu da işlevseldir; tat tomurcukları, koku, dokunma, işitme, ışık reseptörleri. Akciğer alveolleri çoğalır ve sürfaktan üretimi artar.
Karın çok büyük; yürürken denge bozulabilir. Aşırı yorgunluk yaygındır. Solunum darlığı, mide yanması yoğun. Brakston-Hicks kasılmaları sıklaşır; düzensiz, ağrısız, pozisyon değişikliği ile geçer. Bacak krampları, restless legs syndrome belirgin. Memelerden kolostrum sızıntısı artabilir. Bazı kadınlarda anksiyete ("doğuma az kaldı") yoğunlaşır.
NST veya biyofizik profil endikasyonlarınız varsa düzenli takip yapın. Eğer önceki gebelikte preeklampsi varsa, tansiyon ve proteinüri sık değerlendirilir. Hareket sayımı her gün — sabit saatte 10 hareketi 1-2 saat içinde almak hedef. Doğuma hazırlık egzersizleri (perineal masaj, Kegel) önerilir. Diyet: küçük sık öğünler, lif, demir, kalsiyum, omega-3.
Şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, sağ üst karın ağrısı, ani el/yüz şişlik, hızlı kilo artışı preeklampsi belirtileri. Düzenli ağrılı kasılma, vajinal kanama, su gelir gibi akıntı erken doğum eylem belirtileri. Fetal hareket belirgin azalması.
Son güncelleme: . Tüm kaynaklar en güncel sürümleriyle teyit edilmiştir. Bu içerik eğitim amaçlıdır ve doktor muayenesinin yerine geçmez.